personalizado: entrenamiento+ nutrición 🥑💪🏻
¡Decidimos lanzar este producto nuevo para quienes desean asesoría 100% personalizada! 🤩
El paquete incluye:
💪🏻 Plan de entrenamiento 100% personalizado
- para gimnasio, casa o ambos
- adaptado a tu condición física y nivel
- diseñado acorde a tus gustos, tiempos, horarios
- rutinas para todo el cuerpo con mayor enfoque en lo que desees
- videos de todos los ejercicios
💪🏻 Stronger tracker
- PDF para vaciar tu progreso durante el mes, anotar pesos, repeticiones, descansos y poder hacer sobrecarga progresiva
💪🏻 Guía para entrenar de manera efectiva
- manual PDF con tips y recomendaciones para ver resultados
🥑 Plan de alimentación 100% personalizado
- diseñado acorde a ti y tu objetivo
- ideas de recetas para cada tiempo de comida (3-5 comidas aprox al día)
- personalizado a tus gustos
🥑 Lista de intercambios
- diseñada con el método Fitara para aprender a comer y formar platillos balanceados y deliciosos
🥑 Lista de supermercado y recomendaciones nutricionales
Duración: 4 semanas
Todo se realiza de manera virtual.
Precio según la moneda de tu país
🇲🇽: 900 pesos mexicanos
🇺🇸: 52 dólares
*Puedes unirte desde cualquier parte del mundo
*Al momento de realizar el pago el cargo te aparecerá en tu moneda.